€129
Voimavalmennus
Tilaa Roni Peltosen harjoitusohjelmat voimaharjoitteluun.
Voimaa ohjelmointi
Pienryhmävalmennus + kurssit
Etävalmennus
Ronin valmennuskurssit
€59
Runtua
€49
VOIMAA 1 -ohjelmointi
€49
VOIMAA 2 -ohjelmointi
Ronin pienryhmätreenit
Oikealla tekniikalla varmistat että treeni menee perille, ja pysyt ehjänä. Tule mukaan pienryhmätunneille!
Pienryhmätunneilla pääset pääset suorittamaan omaa ohjelmaasi, tai osallistumaan päivän treeniin.
Olen ja ennen kaikkea ihminen.
Roni Peltonen
Nautin urheilusta, mutta ehkä vielä enemmän nautin vahvasta kehosta. Haluan jakaa tätä fiilistä jokaiselle valmennettavalleni.
Valmennuksissa tavoitteena on saada kehoon voimaa ja suorituskykyä – urheilijasta, ihan tavan tallaajaan. Olen kilpaillut painonnostossa yli 10 vuotta, ja kouluttautunut painonnoston valmentajaksi. Syvensin ymmärrystäni ihmisen anatomiasta ja fysiologiasta hierojaopinnoissa, joista valmistuin kesällä 2022.
Urheilussa tavoitteeni on olympialaiset 2028.