Crossfit-salien, kilpahiihtäjien ja kotitreenaajien keskuudessa yhä suositumpi Concept2 SkiErg on paljon muutakin kuin pelkkä sisähiihtolaite. Mutta miksi juuri SkiErg on niin suosittu?

Erik Wickström, joka valmistautuu vuosittaiseen 90 kilometrin Vasaloppet-kilpailuun, kertoo käyttävänsä SkiErgiä viikoittain. Hän suosii intervalliharjoituksia, kuten 5 x 1000 metriä, mutta tekee myös pidempiä kestävyysharjoituksia jopa puolentoista tunnin settejä. 

Yksi SkiErgin suurimmista eduista on sen hellävaraisuus keholle. Wickström mainitsee, että SkiErg on kevyempi vaihtoehto keholle verrattuna esimerkiksi rullahiihtoon. Tämä tekee siitä loistavan vaihtoehdon ihmisille, joilla on ongelmia nivelten tai alaselän kanssa, ja sen käyttö on turvallista, eikä kaatumisia tarvitse pelätä.

Lisäksi SkiErg on hyvin mukautuva. Laitetta voi käyttää istuen, seisten tai jopa polviltaan, joten myös alaraajavammoista kärsivät voivat treenata täydellä teholla. 

Vasaloppet on maailman suurin maastohiihtokilpailu, ja SkiErgiä käytetään 2024 määrittämään lähtöjärjestys. Osallistujat voivat tehdä virtuaalisen seeding-testin SkiErgillä, ja heidän suorituskykynsä perusteella heidät sijoitetaan oikeaan lähtöryhmään. Tämä tekee SkiErgistä entistä houkuttelevamman työkalun kansainvälisille hiihtäjille, jotka eivät aina pääse harjoittelemaan lumella.

Concept2 on tunnettu laadukkaista ja kestävistä laitteistan. SkiErg on rakennettu kestämään kovaa käyttöä niin kuntosaleilla kuin kotona. SkiErg ei vaadi juurikaan huoltoa, ja sen PM5-näyttö tarjoaa tarkkaa tietoa harjoituksista, kuten aika, kalorit, watit ja matka. Sekä kilpailuihin ja harjoituksiin osallistumisen ErgDatan avulla. Tämä mahdollistaa tarkan seurantamahdollisuuden, ja kehityksen seuraaminen on helppoa Concept2 Online Logbookin kautta.