Status
Hankkimatta (1 000 places remaining)
Hinta
129,00 €
Lähde liikkeelle

6kk ergosoutuohjelma kohti 2000m kisoja tai parempaa kuntoa!

Aloittelevan soutajan treenipaketti jolla voi joko “vain” treenailla, tai tähdätä 2000m tuloksen parantamiseen. Sopii myös kunto soutajalle, jolla on aikaa käytössä 3-5h harjoitteluun.

  • 6kk harjoitusohjelma 
  • 3-5h harjoittelua / viikko
  • Veikko Sinisalon ajatuksia kestävyysurheilusta ja valmentamisesta
Veikko Sinisalo

Veikko Sinisalo

Olympiavalmentaja

Veikko Sinisalo on valmentanut urheilijoita olympialaisiin Suomesta, Tsekistä, Belgiasta ja Virosta. Hänen valmennuksessaan urheilijat – 18vuotiaasta 45 vuotiaaseen, miehiin ja naisiin, ovat kokeneet saaneensa itsestään parhaan suorituksen ulos kilpailuissa. 

kurssi sisältö

Harjoitusohjelma + Veikko Sinisalon ajatuksia kestävyysurheilusta