Hiihtolaite on kasvattanut suosiotaan viime vuosina, ja syystä. Se on tehokas ja monipuolinen treeniväline, joka tarjoaa laajan kirjon terveyshyötyjä ja sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut urheilija, hiihtolaite tarjoaa mahdollisuuden kehittää kuntoa, voimaa, kestävyyttä ja tekniikkaa tehokkaasti. SkiErg tarjoaa kokokehon treenin, nivelystävällisesti ja kaikille helposti saavutettavasti.
Hiihdon super sprinttimatka - 100m
100 metrin matka hiihtolaitteella on erittäin lyhyt ja räjähtävä sprintti, joka vaatii maksimaalista tehoa ja nopeutta. Tämä matka sopii loistavasti nopean räjähtävyyden ja tehontuoton kehittämiseen, ja sitä käytetään usein osana nopeus- ja voimaharjoittelua. Se on lyhyydestään huolimatta vaativa, sillä se kuormittaa kehoa tehokkaasti lyhyessä ajassa.
100m hiihtolaite maailman ennätysajat
| Sukupuoli | Aika |
| Mies | 13.2s |
| Nainen | 16.5s |
Vertailua eri ikä- ja tasoryhmien keskimääräisiin aikoihin
Concept2 laitteet mahdollistavat tulosten vertailun myös ikäluokissa – pääset vertaamaan omia tuloksia suomen parhaisiin, ja maailman parhaisiin aikoihin. Alla lista maailman ennätyksistä, jotka on hiihdetty SkiErgolla – eri ikäluokissa.
Miehet:
| Ikä | Aika |
| 12 | 0:18.3 |
| 18 | 0:14.8 |
| 28 | 0:13.6 |
| 44 | 0:13.6 |
| 55 | 0:13.8 |
| 61 | 0:15.4 |
| 70 | 0:17.3 |
| 82 | 0:18.1 |
Naiset:
| Age | Record |
| 11 | 0:22.7 |
| 18 | 0:18.0 |
| 31 | 0:16.8 |
| 44 | 0:17.1 |
| 55 | 0:16.5 |
| 66 | 0:20.7 |
| 77 | 0:22.8 |
| 85 | 0:25.7 |
Samankaltaisia blogeja
Samankaltaisia blogeja
Miksi Concept2 Row Erg on myydyin soutulaite
Kun puhutaan soutulaitteista, yksi nimi nousee ylitse muiden – Concept2. Se on laite, johon luottavat niin olympiatason soutajat, kuntosalit kuin kotitreenaajatkin ympäri maailman. Mutta miksi juuri Concept2 soutulaite on noussut maailman myydyimmäksi...
Concept2 slidet vai Home Slidet
Miksi soutaa slideilla? – Concept2 Slidejen hyödyt soututekniikalle Useimmat soutajat käyttävät perinteistä, paikallaan pysyvää soutulaitetta. Mutta entä jos laite itse liukuisi edestakaisin, aivan kuten kilpavene vedessä? Concept2 Slidet ovat tehty mukailemaan...
Mikä tekee Concept2 soutulaitteesta vertailuissa ylivoimaisen?
Kun puhutaan soutulaitteista, yksi nimi nousee usein esiin yli muiden: Concept2. Tämä ikoninen soutulaite on vakiinnuttanut asemansa monissa kuntosaleissa ja kotikuntosaleissa ympäri maailman. Mutta miksi Concept2 on niin suosittu? Tässä blogitekstissä käymme...