Hiihtolaite on kasvattanut suosiotaan viime vuosina, ja syystä. Se on tehokas ja monipuolinen treeniväline, joka tarjoaa laajan kirjon terveyshyötyjä ja sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut urheilija, hiihtolaite tarjoaa mahdollisuuden kehittää kuntoa, voimaa, kestävyyttä ja tekniikkaa tehokkaasti. SkiErg tarjoaa kokokehon treenin, nivelystävällisesti ja kaikille helposti saavutettavasti.
Hiihdon super sprinttimatka - 100m
100 metrin matka hiihtolaitteella on erittäin lyhyt ja räjähtävä sprintti, joka vaatii maksimaalista tehoa ja nopeutta. Tämä matka sopii loistavasti nopean räjähtävyyden ja tehontuoton kehittämiseen, ja sitä käytetään usein osana nopeus- ja voimaharjoittelua. Se on lyhyydestään huolimatta vaativa, sillä se kuormittaa kehoa tehokkaasti lyhyessä ajassa.
100m hiihtolaite maailman ennätysajat
| Sukupuoli | Aika |
| Mies | 13.2s |
| Nainen | 16.5s |
Vertailua eri ikä- ja tasoryhmien keskimääräisiin aikoihin
Concept2 laitteet mahdollistavat tulosten vertailun myös ikäluokissa – pääset vertaamaan omia tuloksia suomen parhaisiin, ja maailman parhaisiin aikoihin. Alla lista maailman ennätyksistä, jotka on hiihdetty SkiErgolla – eri ikäluokissa.
Miehet:
| Ikä | Aika |
| 12 | 0:18.3 |
| 18 | 0:14.8 |
| 28 | 0:13.6 |
| 44 | 0:13.6 |
| 55 | 0:13.8 |
| 61 | 0:15.4 |
| 70 | 0:17.3 |
| 82 | 0:18.1 |
Naiset:
| Age | Record |
| 11 | 0:22.7 |
| 18 | 0:18.0 |
| 31 | 0:16.8 |
| 44 | 0:17.1 |
| 55 | 0:16.5 |
| 66 | 0:20.7 |
| 77 | 0:22.8 |
| 85 | 0:25.7 |
Samankaltaisia blogeja
Samankaltaisia blogeja
Miksi valita soutulaite korotetuilla jaloilla?
Kotiin ja kuntosaleille Concept2 RowErg on tunnettu laadukkaasta rakenteestaan, kestävyydestään ja tehokkuudestaan. Sen avulla voit saavuttaa monipuolista ja intensiivistä harjoittelua, joka sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille. Perinteisten RowErg-mallien rinnalle...
Hiihtolaite vertailu 2024
Suomessa myynnissä olevat hiihtolaitteet vertailussa! Löydä omasi koti/kuntosalikäyttöön. Laite Vastustyyppi Kilpailuihin hyväksytty Monitorin yhdistettävyys Hinta Concept2 SkiErg Ilmanvastus Kyllä PM5-monitori. ErgData, Zwift, Sykevyö 1115 € Dinox Ilmanvastus Ei...
Vinkit Concept2-laitteiden huoltoon
Concept2 soutulaitteet, kuntopyörät ja hiihtopyörät ovat suosittuja kotikäytössä ja kuntosaleilla. Vaikka laitteet ovat hyvinkin kestäviä - tarvitsevat ne aika-ajoin huoltoa. Lue Ronin ja Pekan vinkit!Consept2-laitteiden säännöllinen huolto on tärkeää, jos haluat...