Endurance Fanatics – kestävyysurheilijan kuntosali Imatralla
Endurance Fanatics -konsepti ja tämä Imatran sali on suunniteltu erityisesti kestävyysurheilijan tarpeisiin. Harjoittelu yhdessä kaverin kanssa tekee treenaamisesta hauskempaa, ja salilta löytyykin runsaasti laitteita. Ryhmäharjoitusten ja harjoituskilpailujen järjestäminen on helppoa, ja käytössämme olevat laitteet ovat samoja, joilla huippu-urheilijatkin treenaavat.
Laitteiden lisäksi tarjoamme myös välineitä voimaharjoitteluun! Meiltä löydät laadukkaat levytangot, levypainot, kahvakuulat, vastuskumit, tasapainolaudat ja muut monipuoliseen harjoitteluun sopivat välineet.
Tavoitteemme on luoda salista kestävyysurheilun “kotipesä”, jossa voi treenata joko yksin tai yhdessä, vaihtaa ajatuksia ja kehittyä!
Kuntosali sijaitsee Imatralla osoitteessa Koskenparras 10. Toivotamme salille tervetulleiksi kaikki harrastajat, kilpaurheilijat ja koululaiset. Pääset treenaamaan maksamalla jäsenyyden, kertamaksun tai sarjakortin tunnille.
Tervetuloa tutustumaan!
Osta kuukausi/vuosi jäsenyys tai kertakäynti
- Sali on avoinna 24/7 osoitteessa Koskenparras 10, –1 krs, 55100 Imatra.
- Meillä maksat myös liikuntaeduilla: Smartum, ePassi ja Endered.
- Endurance Fanatics salin soutuspinngin -tunti sunnuntaisin klo 18:00
- Soutuspinning ilmoittautumiset ohjaajalle puh 040 500 6870 (max 10 soutajaa)!
Hinnasto
Kuukausimaksu
Kuukausimaksu salille on 25 €, ja jäsenyys laskutetaan kuukausittain.
Salin kuukausijäsenille annetaan salin lukkojen puhelinnumerot, ja sisäänpääsy tapahtuu soittamalla lukkoon. Jäsenyys laskutetaan tai suoraveloitetaan kuukausittain, ja se jatkuu automaattisesti, kunnes ilmoitat jäsenyyden lopettamisesta ennen seuraavan laskun eräpäivää.
Vuosimaksu
Vaihtoehtoisesti voit maksaa salin vuosimaksun 250 €. Hinnanmuutoksista ilmoitamme aina etukäteen, jolloin sinulla on mahdollisuus lopettaa jäsenyys ennen muutosten voimaantuloa.
Maksu liikuntaeduilla
Jäsenyyden maksaminen on mahdollista myös liikuntaeduilla.
Meillä käy Smartum, ePassi, Edenred.
Kertakäynti
Kertakäynnin hinta on 5 €. Koska salilla ei ole henkilökuntaa, sisäänpääsy tapahtuu yleensä kaverin kanssa tai yläkerran Erg Sportin toimiston kautta. Yhteistreenejä varten tunnin ohjaaja tai vastaava avaa ovet, jolloin puhelinta ei tarvitse käyttää. Kertamaksut voi maksaa myös liikuntaeduilla: Smartum, ePassi, Edenred.
Liittyminen jäseneksi
Salijäseneksi voit liittyä lähettämällä yhteystietosi sähköpostitse osoitteeseen: toimisto@ergsport.fi.
Uusille asiakkaille toimitamme paluupostissa ohjeet, kuinka avata salin ovet puhelimitse.
Ryhmäliikuntatunnit
Sali soveltuu seuraaville käyttäjille
Pyöräily, hiihto, juoksu, soutu, triathlon, uinti, suunnistus, toiminnallinen harjoittelu ja muut vastaavat lajit
Yritysten TYKY-ryhmät, koulujen liikuntaryhmät ja kestävyysurheilukerhot
Etelä-Karjalan Urheiluakatemia
Yksittäiset harrastajat ja kuntoilijat
Kuntoutusryhmät
Salin käyttö
Salia saa käyttää vain harjoitteluun. Salille voi tuoda ystäviä kokeilemaan, yhden kerran veloituksetta, ja sen jälkeen hintaan 5 € / kerta / kaveri.
Älä päästä ketään sisään, jolla ei ole tiedossasi oikeutta salin käyttöön.
Lukot toimivat käyttäjien GSM-puhelimilla, joiden numerot on ohjelmoitu salin lukkojärjestelmään salisopimuksen hyväksynnän yhteydessä. Ulko- ja välioven lukon numero on 0405756617 (soitto avaa 20 sekunniksi) ja salin oven numero on 0405756627 (soitto avaa 5 sekunniksi).
Salin siistinä pysyminen
Salin viihtyisyys on meidän kaikkien viihtyvyyttä. Liiku salin tiloissa vain sisäjalkineissa tai sukissa. Aseta laitteet takaisin paikoilleen harjoituksesi jälkeen. Jos huomaat puutteita laitteissa, puku- tai WC-tiloissa, otathan yhteyttä meihin, jotta voimme korjata asian. Pukukaappien avaimet tulee pitää mukana vain salissa ollessasi, niitä EI SAA säilyttää itsellä.
Emme vastaa salissa tapahtuneista onnettomuuksista, vammoista tai sairauksista. Jokainen harjoittelee salilla omalla vastuullaan.
Motivoivaa harjoittelua
Kestävyysurheilun täytyy kehittyä yhteiskunnan muun kehityksen mukana. Kestävyysurheilussa piilee valtavasti hyödyntämätöntä potentiaalia, joka on otettava käyttöön, jotta voimme menestyä tulevaisuudessa ja palvella kestävyyslajien harrastajia. Olemme pohtineet, mikä tekee kestävyysurheilusta motivoivaa ja kuinka voimme hyödyntää näitä havaintoja harjoitusympäristössämme. Mitkä asiat motivoivat nuoria, huippu-urheilijoita ja harrastajia?
1. Sosiaalisuus voimavarana
Yksilölajien urheilijat nauttivat ryhmäharjoittelusta aivan kuten joukkueurheilijatkin. Sisätiloissa paikallaan pysyvillä laitteilla voimme tarjota ryhmäharjoittelua motivoivalla tavalla eri tasoisille yksilöille. Suurissa kestävyysharjoitteluyksiköissä lajien välinen vuorovaikutus ja valmennuksen kehittyminen tarjoavat loistavan pohjan henkilökohtaiselle kehitykselle.
2. Kykyjenetsintä
Kun koululuokka käy salilla ja kokeilee lajeja, voimme helposti järjestää pieniä kilpailuja, jotka paljastavat paljon nuorten lahjakkuudesta. Lahjakkuuksien löytäminen on helppoa, nopeaa ja hauskaa.
3. Suorituskyvyn seuranta ja välitön palaute
Laitteillamme testataan eri lajien huippu-urheilijoita ympäri maailman. Nämä laitteet antavat tarkkaa tietoa yksilöiden suorituskyvyn kehityksestä. Voimme testata urheilijoita erittäin tarkasti, ja jokainen harjoitus voi tarvittaessa toimia kontrolliharjoituksena.
4. Nykyaikainen tietotekniikka
Hyödynnämme moderneja tietokoneohjelmia, jotka tarjoavat lisäarvoa ja palautetta urheilijoille. Urheilijat saavat palautetta paitsi fyysisen suorituskyvyn kehittymisestä, myös lajitekniikan parantumisesta, jokaisessa harjoituksessa, päivittäin.
5. Kilpailu ja tietotekniikka
Kilpailu on mahdollista monin eri tavoin. Voimme simuloida useita ratapyöräilylajeja yhteen kytketyillä Wattbikeilla ja Power Cycling -ohjelmistolla. Soutu- ja hiihtokilpailuja sekä monilajikilpailuja on helppo järjestää, ja visuaalisesti vaikuttavat näytöt tekevät kilpailuista myös yleisölajeja. Urheilijoille kilpailut ja kilpailuhenkiset harjoitukset toimivat motivoivina ja erittäin tehokkaina harjoituksina.
6. Tieto lisää tarkkuutta
Kilpailu huipulla on kovaa. Kun harjoittelet Endurance Fanatics -konseptin hyväksymillä laitteilla, tiedät tarkasti oman tasosi. Kehitys lisää motivaatiota, ja sama pätee myös harrastajiin
7. Riittävän suuret yksiköt mahdollistavat asiantuntevan valmennuksen huipulle asti!
Kun keskuksessa on riittävästi asiakkaita, sillä on mahdollisuus palkata valmentajia. Talvi voi tarjota yllättävän mahdollisuuden suomalaiselle kesäkestävyysurheilulle!