Status
Hankkimatta (1 000 places remaining)
Hinta
129,00 €
Lähde liikkeelle

Kuntoilijan 6kk harjoitusohjelma. 

6kk harjoitusohjelma sinulle, jolla on aikaa käytössä 3-5h/viikko, ja tavoitteenasi on parantaa kestävyyskuntoasi tehokkaasti ja monipuolisesti. Voit olla aloittelija, tai kuntoilija. Toteutat harjoitusohjelmaa omalla tasollasi

  • 6kk kestävyysohjelma
  • 3-5h/vk  
  • Veikko Sinisalon ajatuksia kestävyysurheilusta ja valmentamisesta
Veikko Sinisalo

Veikko Sinisalo

Olympiavalmentaja

Veikko Sinisalo on valmentanut urheilijoita olympialaisiin Suomesta, Tsekistä, Belgiasta ja Virosta. Hänen valmennuksessaan urheilijat – 18vuotiaasta 45 vuotiaaseen, miehiin ja naisiin, ovat kokeneet saaneensa itsestään parhaan suorituksen ulos kilpailuissa. 

kurssi sisältö

Harjoitusohjelma + Veikko Sinisalon ajatuksia kestävyysurheilusta