Tiedot Ida | heinä 9, 2024 | Aerobinen harjoittelu, Kuntolaitteet, Kuntopyörä, Soutulaite
Soutulaite vai kuntopyörä kotiin? Kirjoittaja: Kun kyse on kodin kuntoilulaitteista, valinnan tekeminen oikean laitteen löytämiseksi voi olla haastavaa. Concept2 tarjoaa markkinoiden johtavia soutulaitteita, kuntopyöriä ja hiihtolaitteita, mutta mikä sopii parhaiten...
Tiedot Ida | kesä 13, 2024 | Aerobinen harjoittelu, Kuntolaitteet
Mikä on ergometri? Kirjoittaja: Ida Erg Sportin nimi viittaa ergometriin. Mitä se oikein tarkoittaa? Ergometrilla tarkoitetaan laitetta, jolla voidaan mitata lihasten tietyssä ajassa tekemää mekaanista työtä ja näinollen käyttää esimerkiksi kuntotestauksessa....
