Concept2 Slidet vai Home Slidet

Miksi soutaa slideilla? – Concept2 Slidejen hyödyt soututekniikalle

Useimmat soutajat käyttävät perinteistä, paikallaan pysyvää soutulaitetta. Mutta entä jos laite itse liukuisi edestakaisin, aivan kuten kilpavene vedessä? Concept2 Slidet ovat tehty mukailemaan vesillä soutua. Tässä artikkelissa käydään läpi, miksi slideilla soutaminen kannattaa

Mitkä ovat Concept2 Slidet?

Concept2 Slide -järjestelmä on lisäosa, jonka avulla soutulaite liikkuu kiskoilla edestakaisin. Soutulaite kiinnitetään “vaunuun”, joka rullaa kiskojen päällä. Jousi pitää “vaunun” keskitettynä.

Liike muistuttaa enemmän vesillä soutamista, sillä vain soutulaite liikkuu, ei koko soutaja.
Useita slidejä voi yhdistää peräkkäin, jolloin saadaan joukkue-harjoituksia, jossa useat soutajat jakavat yhteisen rytmin, kuten vesillä soudettaessa.

Miten slide-harjoittelu tukee soututekniikkaa

Vaikutus	Hyöty	Huomioitavaa
Liikkeen pehmeys ja hallinta	Kun soutulaite liikkuu, soutajan ei tarvitse siirtää omaa painoaan yhtä raskaasti suhteessa laitteen runkoon. Liike on sulavampaa.	Tekniikkavirheet, kuten nykäisy alussa, paljastuvat helpommin.
Nopeampi “catch” ja rytmi	Slideilla voi soutaa nopeammalla tahdilla, sillä liike on nopeampi ja helpompi käynnistää.	Sopii hyvin teknisiin harjoitteisiin ja tahdin kehittämiseen.
Yhteinen souturytmi	Kun laitteita yhdistetään, joukkuetreenit ovat mahdollisia ja mukailevat vesillä soutua.	Kiskot on kohdistettava tarkasti ja käytettävä tasaisella alustalla.
Vähemmän nivelkuormitusta	Liike tuntuu pehmeämmältä nivelissä, koska vedon alussa ei tarvitse pysäyttää omaa massaa nollasta.	Ei korvaa hyvää tekniikkaa.
Virheiden paljastaminen	Slideilla soutaessa “kompensointiliikkeet” tulevat esiin, ja tekniikan heikkoudet näkyvät selkeämmin.	Alku voi tuntua vaikealta, jos tekniikka ei ole kunnossa.
Lähempänä veneen dynamiikkaa	Slide-järjestelmä jäljittelee kilpaveneessä tapahtuvaa liikettä paremmin kuin staattinen soutulaite.	Ei täysin sama kokemus kuin vesillä, mutta hyvä harjoitusmuoto.

Vinkkejä harjoitteluun

Aloita rauhallisilla vedoilla ja keskity pehmeään liikkeeseen.
Harjoittele erityisesti catch– ja recovery-vaiheita, sillä ne paljastuvat slideilla selkeimmin.
Tee tekniikkaharjoituksia eri tahdeilla.
Jos käytössä on useampi laite, kokeile joukkuetreenejä slideilla.
Muista huoltaa kiskot säännöllisesti.

Yhteenveto

Concept2 Slide tuo soutuharjoitteluun aivan uuden ulottuvuuden. Se tekee liikkeestä sulavampaa, mahdollistaa nopeamman tahdin ja paljastaa tekniikan heikkoudet. Slideilla soutaminen vaatii aluksi malttia ja tarkkuutta, mutta pian se vie mahdollistaa soututekniikan kehittämisen ja tuo harjoitteluun enemmän vesilläsoudun kaltaista dynamiikkaa.

Concept2 Slide vai Home Slide – kumpi sopii sinulle?

Sekä Concept2 Slide että Home Slide tuovat soutamiseen vesillä soutamisen kaltaisen liikkeen – mutta ne on suunniteltu hieman eri käyttötarkoituksiin.

Concept2 Slide on alkuperäinen ratkaisu, jota käytetään paljon seuroissa, saleilla ja soutujoukkueiden harjoituksissa. Sen vahvuus on monipuolisuus: laitteita voi yhdistää peräkkäin, jolloin useampi soutaja voi treenata samassa rytmissä. Rakenne on tukeva ja kestävä, ja se on suunniteltu kestämään kovaa päivittäistä käyttöä.

Home Slide taas on kehitetty kotisoutajalle. Se on huomattavasti pienempi, kevyempi ja hiljaisempi – ja sen voi pakata mukaan vaikka mökkireissulle. Painoa vain 10 kiloa ja kokoa 100cmx10cmx10cm, joten se mahtuu helposti varastoon tai autoon.

Jos haluat veneenomaisen tunteen ja liikkeen kotiin, Home Slide on käytännöllisin valinta.
Jos taas tarvitset useamman laitteen yhteisharjoitteluun tai seura-/salisoutuun, Concept2 Slide on oikea työkalu.

Yhteenvetona: